误区一：孕期想吃什么就吃什么孕期适当 加强 营养 是必要的，但不少孕妇往往把加强 营养 曲解 为对营养 的无穷 需求，觉得摄入的食物越多、越精，对胎儿的发育越有利。这样做的成果 ，往往会加重孕妇的累赘 ，造成营养 过量或失调。其实，怀孕的前3个月不必过多考虑 补充 营养 ，因为这期间属于胚胎发育阶段，对营养 的需求不大，同时，由于这期间妊娠反应明显 ，孕妇宜少食多餐；孕中后期由于胎儿的器官已经形成，对营养 的需求较为突出，孕妇在增加能量摄入的同时，宜多吃一些副食，如蛋类、海鲜、水果等，特别 是要增加一些粗粮的摄入量，以满足胎儿的发育对各种维生素及微量元素的需求。

误区二：孕后生病不能服西药，可以服中药孕妇病后不求医，会使小病酿成大灾，反而不利于优生。合理用药能防止胎儿受母体疾病的影响。有些孕妇因畏怯药物，该服的药不服，致使妊娠并发症或其他病症得不到及时治疗，从而影响孕妇和胎儿的健康。还有些孕妇误觉得中药无副作用，喜爱用中药，其实许多中药所含的各种生物碱和化学成分十分繁杂 ，服用中药不当也会给胎儿造成不利影响。所以，孕妇还是该当 在医生的领导 下合理用药。

误区三：产前反省 次数越多越好。通过产前反省 ，可以领会 胎儿在宫内生长发育的情况 和孕妇本人的健康状态 ，以便能早创造早防治。一般在怀孕的前7个月，每个月查一次；7个月以后，2－3个星期查一次；邻近 预产期时，每周查一次。有些孕妇觉得 产前反省 既然有利于优生，不妨可以多查几次，甚至觉得 多多益善。其实，孕期反省 的次数并非越多越好，尤其像B超等超声波反省 还是少做为宜。孕期反省 只要按医嘱，根据 胎儿的不同发育阶段，进行必要反省 就可以了。

误区四：孕后需禁欲妊娠期孕妇的阴道黏膜和子宫颈充血、水肿，容易损伤和出血，因此孕期要节制 房事，对预防流产、早产及传染是非常必要的。但“节制 ”并非完整 不要房事。相反，怀孕期间适当 的房事，对进步 孕妇的生活 质量，增进 夫妻间的情绪交换 ，能起到积极的作用。不过，妊娠前3个月和最后2个月应避免房事。